Algumas constatações:

• Estudos científicos apontam que foram encontrados neurônios tanto no cérebro, quanto no coração e no sistema digestivo. Esses neurônios respondem a estímulos internos e externos, o que resulta na liberação de neurotransmissores no corpo todo. Esses elementos químicos vão gerar sentimentos negativos ou positivos
  
  
• Estímulos ameaçadores geram atitudes paralisantes ou repetitivas
  
  
• Estímulos gratificantes e recompensadores geram atitudes progressistas
  
  
• A missão do cérebro é manter a vida. De uma forma sintética e didática nosso cérebro apresenta 3 funções básicas:
  
  
  • Processos mentais programados/repetitivos/automáticos. São todos os comandos automáticos, como respirar, fazer o coração pulsar, fazer a digestão, fazer o sangue circular e toda resposta aprendida que está automatizada, por exemplo, comer com garfo e faca ou dar um nó no cordão do sapato. Essas respostas são rápidas e não requerem esforço do cérebro
    
    
  • Processo mental articulador/criativo/executivo. São todas as respostas que damos quando estimulamos o nosso pensar ou quando observamos algo com atenção. Essas respostas nem sempre são rápidas e requerem muito esforço do cérebro, muito oxigênio e glicose. Ou seja, disposição, foco e boa alimentação
    
    
  • Radar (realizado por uma glândula localizada no meio do cérebro, também chamada de Amídala, pois tem a forma de uma amêndoa): a amídala está alerta o tempo todo para identificar possíveis ameaças ou oportunidades/recompensas. A amídala dá atenção cinco vezes mais a ameaças que a oportunidades/recompensas. Se a amídala identifica uma ameaça, ela automaticamente aciona os processos mentais programados/repetitivos. Se a amídala identifica uma oportunidade/recompensa, ela aciona o processo mental articulador.